فوائد الضحك ودواء بديل

أكد الأطباء والباحثون أن الضحك هو بالفعل
أفضل دواء وأرخص علاج للعديد من الأمراض، وأثبتت أكثر من دراسة أن الضحك أسهل الطرق لصحة العقل والجسم والروح، والضحك بمختلف أنواعه وأشكاله يؤثر بشكل إيجابي على نشاط وقوة القلب والمخ، بل إنه يقوي جهاز المناعة والجهاز العصبي.

فالضحك نوع من أنواع الرياضة، وكلما طالت مدة الضحك وكلما ارتفع الصوت كانت الفائدة أكبر، وذلك لأنه أثناء الضحك تزداد ضربات القلب ويزيد التنفس مما ينشط الدورة الدموية، وبالتالي يتم توزيع الأوكسجين على خلايا الجسم، وكذلك يرتفع معدل هرمون الأندونين وهي المادة التي يفرزها الجسم البشري لمواجهة الألم، وفي نفس الوقت ينخفض هرمون الاكتئاب، وهذا يعني أنه مفيد ليس فقط لحماية أعضاء الجسم بل لعلاج الحالات النفسية، sunny

تسلم الايادي
ميرسي يا شوشو I love you

مشكـــــــــــــورة

فالضحك نوع من أنواع الرياضة، bounce

وكلما طالت مدة الضحك وكلما ارتفع الصوت كانت الفائدة أكبر هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

كفايه كده بقالى دقيقة بضحك

لعلاج الحالات النفسية أه والله أصل نفسويتى تعبانة قوووووى اليومين دول يظهر إن دى بوادر اكتئاااااااااااااااااب

شكرررررررررررررررررررررررررا ع الموضوووووووووووووووووووووع

ربنا يبعد عنك الاكتئاب

اجبلك اخر نكتة واخليك تفرفش

lمجبتش ليه

أجيب انا يا عفروتو
بيقولك صعيدى بيعد بالإنجليزى

1

2

3

4

5

أستغفر الله العظيم

6

حلوة مش كده
سمعنى رنة ضحكتك

لأ طبعا مش حلوة ولا ينفع تكون حلوة إطلاقا احنا قاعدين فين بالظبط؟؟؟؟؟؟

امسحها يا مؤدب أين حياؤك؟؟؟؟

وبعدين أنا سبق وقلت متتكلمش كده تانى مع القناص
هو عارف بيقول إيه وبيعمل إيه ودايما تلاقيه أد كلمته وده الوحيد فى المنتدى ده اللى بيهمه إنى يخلينى دايما مبسوط شوف انت نفسك بلاش تحرجنى معاه أكتر من كده هتكلم معاه تانى بأى وش