المعدة لاتعمل إذا كان القلب حزين.
لاتأكلي وأنت غاضبه..
أو حزينه لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة ..
وحول تأثيرهما على معدة( المرأة)
يقول د. نبيل عبدالجواد
استشاري ورئيس قسم الجراحة العامة ( القاهرة )
إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرآ
لَ رهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي ,
تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة ,
ويقل إفراز العصير الهاضم , مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام ..
* أماعن أضرار التوتر العصبي علىَ المعدة ..
فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير
بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض ,
وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة ,
وفي الإثنى عشر ..
ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية ,
أو حوادث أليمة أو توترات نفسية ...
ومن هنا ينصح الدكتور نبيل عبدالجواد المرأة
بأن تكون هادئة ومستريحة النفس قبل تناولها الطعام ,
وألا تأكل وهي قلقة أو مضطربة ..
فَ الأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها
من اضطراب وحزن تؤثر عليها
وعلى الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر
بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث
أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين ...
كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا ,
ومع من تحب , أو مع أفراد العائلة في جو هاديء
يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة
أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من
العوامل التي تقلل الشهية للطعام , كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة ...
موضوع: المعدة لاتعمل إذا كان القلب حزين. 
